美元和黄金在很多时候存在负关联关系，主要是因为以下几种原因：

1、美国经济实力长期居于世界第一位。2019年美国经济总量约为全球的24.5%。作为全球最大经济体，美国的GDP占全球份额一度超过30%，后来逐渐下滑，近几年约为25%左右。而2019年，预计其GDP总量将上升到21.34万亿美元，比2018年的20.494万亿美元，增加了0.846万亿美元。这样，2019年美国GDP就约为全球总量的24.5%，占比相对稳定，并且约为发达经济体经济总量的40.9%。对外贸易总额仍然是世界第一。正因如此，世界经济深受其影响，而黄金价格显然与世界经济的好坏成反比。所以美元与黄金价格呈现负相关的关系。

2、黄金以美元计价，美元的强弱将直接影响到国际黄金供求关系，从而导致黄金价格的变化。提到黄金与美元的关系，我们先要知道美元指数，美元指数由美元六种国际主要外汇的汇率平均得出，用来衡量美元对一揽子货币的汇率变化程度，显示的是美元的综合值。目前国际主要商品价格以美元计价，当美元指数上涨时，其所对应的商品价格应该下跌的，黄金以美元计价，当美元走强势，购买以美元计价的商品将只需数量更少的美元，但对于持有其他货币的消费者来说，金价变贵抑制消费，反而会导致金价下跌。例如20世纪末金价走入低谷就与美国经济连续增长，美元持续坚挺有密切的关系。

3、黄金作为美元资产的替代投资工具，美元的强弱影响黄金价格的变化。由于美元与黄金同是各大国家中央银行的重要储备资产，若美元指数表现坚挺就在一定程度上削弱了黄金作为储备资产和保值功能的地位。美元升值，说明人们对美元的信心增强，从而增加对美元的持有，相对而言减少对黄金的持有，从而导致黄金价格下跌；反之，美元贬值则导致美元价格上升。比如，当美联储进入加息周期时，世界各地的热钱会流向美国，更高的存款利率导致市面流动美元数量减少，而黄金作为不生息资产自然会遭到更多人的抛售，美元走强而黄金弱势，两者呈现出负相关的关联性。而当美元出现疲软时，黄金的货币作用得到提高，价格随之走高。比如，2008年世界经济危机，美元疲软不堪一路下行，美元贬值势必导致金价上涨，其避险作用与世界经济好坏成反比例关系得以充分的体现。

值得注意的是，近年来，由于中国、印度等国家的崛起，世界经济版图正日益发生变化，美国的世界经济吧主地位受到了多方挑战。美元作为除黄金之外的唯一储备资产这一地位不再牢固。许多国家为了规避美元贬值带来的奉献，开始推动储备资产的多样化进程，再加上国际经济政治局面等因素的影响，美元和黄金的关联性逐渐减弱。

从美元指数与黄金走势图来看，2016到2018年大部分时间两者负关联关系比较明显。但是从2018年下半年到2019年这种负关联关系逐渐减弱。

所以我们在实盘操作中，要根据各自的走势结构来制定实时交易计划，而不能将两者的负关联关系作为操作依据。只需将这种关系作为参考依据。